Sarapan Muesli

Halooo..Selamat pagi semua...
Pada sarapan apa nih pagi ini?
Kali ini saya mau posting suatu jenis makanan yang biasa dikonsumsi untuk sarapan. Namanya muesli. Apa sih muesli itu?
Sebelumnya saya mau cerita dulu. Beberapa waktu lalu, sahabat saya Anis ngasih saya sebungkus muesli keluaran produk Simba. Kami berdua pernah menemukan produk tersebut di Luwes tempat kami belanja bulanan. Anehnya muesli itu tidak dipajang pada rak yang terbuka, melainkan tersembunyi dibalik tumpukkan kardus. Waktu itu kita gak beli, cuma pegang-pegang bungkusnya aja. Kita bingung kenapa produk ini tersembunyi padahal belum kadaluwarsa dan terlihat lezat.
Alhasil, pas si Anis pulang dari Jakarta, dia beli sekotak muesli dan saya juga dikasih sebungkus. Ini loh wujudnya...

Saya sendiri lupa ini harganya berapa, yang pasti dibawah 7rb per bungkusnya. Bagaimana isinya? Niiih...

Jadi waktu dikasih sebungkus muesli ama si Anis, saya juga dikasih susu Tropicana Slim yang khusus diet gitu. Wah makin sehat nih. Muesli produk Simba menggunakan berbagai komponen didalamnya, ada choco chip, kacang almond, cereal coklat, raisin, dan gandum utuh itu sendiri (Tidak termasuk susu). Penyeduhannya sama seperti cereal, tinggal bikin susu pake air biasa (bukan panas) terus tuang mueslinya.

Apa itu muesli?
Beradasarkan hasil googling sana sini, muesli pertama kali diperkenalkan yaitu oleh dokter Maximilan Bircher and Benner. Mus berasal dari bahasa Swiss yang berarti campuran, ini lah asal-usul nama muesli.

Manfaat Muesli
Muesli memilii segudang manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Gandum utuh memiliki serat yang baik untuk tubuh. Kacang-kacangan yang ditambahkan juga menjadi sumber protein yang kaya. Cereal juga sumber karbohidrat yang baik. Tidak lupa juga choco chip sebagai variasi rasa yang tidak membosankan.
Muesli memiliki tekstur yang kasar dan crunchy. Sebagian orang mungkin akan merasa kesulitan mengunyah muesli. Tapi makanan yang teksturnya seperti muesli ini bisa melatih rahang supaya nggak manja. Hehehe...

Bagi orang Indonesia, muesli bukanlah makanan yang lazim dikonsumsi. Tidak semua orang Indonesia familiar dengan menu ini. Makanya agak sulit nemuin muesli, mungkin ada yang jual seperti di Supermarket. Ada juga yang dijual kiloan kaya gini...

Itu muesli yang dijual kiloan, saya juga dikasih tau sama temen kampus saya, Anisa Fitri. Nah, kalo pake muesli yang kaya gini, kita bisa kreasiin sendiri jenis buah, kacang, atau elemen lainnya yang ingin kita tambahkan. Susu juga bisa diganti dengan yoghurt maupun cream.

Bagaimana? Tertarik mencoba muesli sebagai menu sarapan?
Semoga bermanfaat ya...